Ako sa zbaviť stresu

3 tipy pre rýchle výsledky 

Martin Lajprík, kvalifikovaný hypnoterapeut, v krátkom videu hovorí o strese a ako lepšie zvládať úzkosť. Poskytne 3 tipy, ako zvládať stresové, napäté a úzkostné situácie.

Zdroj: https://www.youtube.com/watch?v=4ZpacIcWxjI

Zdroje první pomoci