Na ceste z depresie
Autor: Sue Atkinsonová
Kategórie: Literatúra
Zručnosti: Sebapoznanie, Zvládanie záťažových situácií
Značky: Duševné zdravie
Fakt, že autorka sama trpela mnoho rokov depresiou, vtláča knihe osobitú pečať. Nepíše ju ako odborník ani ako poradca, ale ako človek s vlastnou skúsenosťou. Vďaka tomu v knihe nájdete množstvo rád, citácií a obrázkov, a nielen kvantum súvislého textu. Je studnicou, z ktorej môžete čerpať s ohľadom na svoju náladu a momentálne potreby, čo ju robí spoľahlivým sprievodcom pri výstupe nahor.
