101 zlatých pravidiel pre život bez stresu

Autor: Helen Monnet

Kategórie: Literatúra

Naučte sa ako zachovať pokoj a vychutnávať si čaro prítomného okamihu.

Každý tretí človek je pod stresom. Na prekonanie nepríjemného tlaku, ktorý vo veľkom vzniká ako na pracovisku, tak aj v osobnom živote, je nevyhnutné, vytvoriť si stratégiu, ktorá vám pomôže prepojiť telo a dušu a zdolať vnútorný nepokoj. Týchto 100 + 1 zlatých pravidiel, ktoré sa jednoducho dodržiavajú, vás naučí ako byť kľudnejšími na pracovisku a ako si v každodennom živote udržiavať nadhľad.

Zdieľajte na sociálnych sieťach

Zdroje prvej pomoci